Suculenta Torta de Frango Sem Glúten e Sem Lactose

Torta de Frango Sem Glúten - Torta de Frango Sem Trigo

Oiêee, pessoal! Hoje eu vou contar para vocês sobre uma receita de Torta de Frango Sem Trigo que é simplesmente sensacional. Já imaginou preparar uma torta que, além de incrível no sabor, ainda é super fácil de fazer? Pois é, essa é a receita que você precisa conferir! Perfeita para quem busca uma opção sem glúten e sem lactose que seja realmente deliciosa.

Qual o segredo dessa maravilha?

Torta de Frango Sem Glúten - Torta de Frango Sem Trigo

Pode acreditar, essa receita é uma verdadeira descoberta! Sabe quando algo fica tão bom que a gente mal pode esperar para compartilhar? É exatamente o caso dessa Torta de Frango Sem Trigo. Além de ser uma ótima pedida para o lanche, cai super bem no jantar ou até mesmo numa reunião com os amigos. E o melhor de tudo: é super inclusiva, perfeita para quem tem restrições alimentares.

Vamos aos Ingredientes Mágicos?

Antes de mais nada, vamos dar aquele confere na lista de ingredientes. E já adianto: não tem nada de outro mundo aqui, tudo super acessível!

  • 1/2 xícara de flocão de milho (equivalente a 65g)
  • 1/2 xícara (125ml) de água quente
  • 2 ovos já batidos
  • Tempere com sal, pimenta, páprica e açafrão a gosto
  • Capriche na cebola, pimentão e cebolinha, também a gosto
  • E que tal um toque extra? Tomate picado e milho verde entram na dança!
  • 1/3 xícara (80ml) de água fria
  • 3 colheres de sopa de goma de tapioca
  • 60g daquela carninha de frango cozido e finamente desfiado
  • Para finalizar, 1 colher de sopa rasa de fermento químico

Não esqueça de untar sua forma de 24×18 com um pouco de azeite. Vamos precisar também do nosso bom e velho forno, onde a torta vai ficar de 25 a 30 minutinhos ganhando aquele bronze.

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Agora, Mão na Massa!

Sabe o que é melhor ainda? Não tem nenhum mistério no preparo. Vou deixar vocês curiosos, porque o modo de fazer está todo explicadinho no vídeo que preparei. Sabe aquele passo a passo que não deixa dúvida nenhuma? Então, é só seguir e se preparar para o melhor sabor que sua cozinha já viu!

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Por que essa Receita é Tão Especial?

Para começar, estamos falando de uma torta sem Trigo. Isso já é um baita diferencial, não é mesmo? E tem mais: esqueça a lactose e qualquer outro ingrediente que possa causar desconforto por aí. A combinação dos temperos com o frango desfiado, a suavidade da massa e o toque da tapioca fazem dessa uma receita única. E o mais legal é que você pode dar o seu toque pessoal, adicionando ou substituindo ingredientes conforme seu paladar.

Conclusão: Torta de Frango Sem Trigo

Então, é isso aí! Agora você já tem a receita de uma Torta de Frango Sem Trigoinesquecível, que vai arrancar elogios de quem provar. Fácil, saudável e extremamente saborosa. Eu garanto que vale a pena colocar a mão na massa e experimentar!

E depois de saborear essa delícia, que tal compartilhar a experiência com a galera? Aproveita e conta pra gente nos comentários o que achou da receita. Aí é só dar aquele like maroto e passar o segredo adiante. Vamos espalhar sabor e saúde por aí!

Não se esqueça de seguir a Mamãe Vida Saudável para mais receitas e dicas culinárias que deixarão sua cozinha mais alegre e seus dias mais gostosos. Bora transformar esse mundo em um lugar repleto de sabores incríveis!

Torta de Frango Sem Trigo – Veja mais conteúdos como esse em: Receitas Salgadas

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Olá! Eu sou Silvia Kotaka, uma entusiasta da vida saudável e criadora de conteúdo dedicada. Há oito anos, dei início a uma jornada de transformação pessoal, optando por uma alimentação mais saudável e prática regular de atividades físicas em minha rotina. Essa mudança não apenas resultou na perda de peso, mas também na conquista de uma saúde melhor. Motivada pelos meus resultados, decidi compartilhar minha jornada através de vídeos no Youtube, onde, ao longo do tempo, construí uma comunidade de mais de 1,11 milhões de inscritos. Minha missão é inspirar e incentivar pessoas a abraçarem um estilo de vida saudável, proporcionando receitas deliciosas e dicas valiosas.