PÃO DE AVEIA SAUDÁVEL sem trigo, açúcar e óleo - sacia e ajuda emagrecer

Mais uma daquelas receitas que vocês adoram!

PÃO DE AVEIA SAUDÁVEL sem trigo, açúcar e óleo - sacia e ajuda emagrecer. Para deixar esta receita ainda mais rica, você pode acrescentar sementes como: linhaça, chia, girassol, abóbora...fica delicioso.

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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:

1 xícara - 100g - farinha de aveia (ou farelo)

1/2 xícara - 50g - farelo de aveia ( ou farinha de aveia)

1 xícara - 100g - aveia em flocos

sal a gosto

1 pote e 1/2 - 240g - iogurte natural desnatado

1 colher (sp) fermento químico

FORMA: 10x20 - untada ou com papel manteiga

FORNO: 180 graus de 35 a 40 minutos ou até que esteja dourado

MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.

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