NÃO JANTE! VITAMINA EMAGREÇA DORMINDO

Quer acelerar o processo de emagrecimento?

Então NÃO JANTE! Tome esta VITAMINA EMAGREÇA DORMINDO..

Sacia a fome, regula o intestino e ajuda na perda de peso.

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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:

1 banana

1/2 maçã

1 colher (sobremesa) sementes de chia

1 colher (sobremesa) canela em pó

1/2 colher (chá) óleo de coco

1 colher (sp) farelo de aveia

1/2 colher (chá) orégano

200ml leite vegetal ou desnatado

PREPARO:

Bata tudo no liquidificador por uns 3 minutos e beba em seguida.

No lugar do jantar.

CONSUMIR: 3 vezes na semana

Para melhor orientação consulte seu nutricionista.

DICA: a vitamina não faz milagres, então tenha uma alimentação saudável e pratique alguma atividade física para ajudar no processo de emagrecimento.

📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:

VITAMINA SECA BARRIGA - sacia a fome e ajuda a emagrecer

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VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL

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PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO

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BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA

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PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA

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VIDEO PASSO A PASSO: