EMPADA LOW CARB QUE DERRETE NA BOCA
EMPADA LOW CARB QUE DERRETE NA BOCA receita fácil, saudável e deliciosa, você precisa experimentar...a massa desta empada fica sequinha e com recheio de frango molhadinho fica ainda melhor...você pode usar o recheio que desejar, até mesmo fazer empadas doces..com recheio de banana e canela, maçã e canela...
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 ovo
sal rosa a gosto (pode ser o comum também)
2 colheres (sp) manteiga temperatura ambiente
175g - menos de 2 xícaras - farinha de amêndoas
1 gema para pincelar
RECHEIO:
95g de frango temperado a gosto ( deixe o recheio bem molhadinho0 pois a massa é mais sequinha.
frango prato a gosto (se desejar colocar no recheio)
PREPARO:
Bata o ovo e acrescente o sal, a manteiga e a farinha aos poucos.
Misture bem. Unte as forminhas com óleo de coco e modele as empadinhas, recheie e tampe (feche bem para não abrir quando assar).
Pincele com a gema, e leve para assar em forno pré-aquecido 180 graus entre 20 a 25 minutos ou até que esteja douradinhas.
Deixe esfriar e desenforme.
Sirva ainda quente com molho ou um delicioso molho de pimenta.
CONSERVAR: na geladeira por até 4 dias (aquecer na hora de consumir)
CONGELAR: depois de assada por até 20 dias
RENDE: 7 empadinhas ( forma pequena)
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EMPADINHA DE FRANGO - fácil, rápida e saudável
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PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA
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VEJA O PASSO A PASSO DESTA RECEITA: