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BOLO SEM FARINHA QUE AJUDA SACIAR A FOME


Oiiii pessoal tudo bem com vocês??

Este é bolo é perfeito para o café da manhã ...BOLO SEM FARINHA QUE AJUDA SACIAR A FOME Rico em fibras trazendo assim saciedade por mais tempo, então prepare os ingredientes e bora pra receita.


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- E-BOOK 50 RECEITAS - DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs

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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:

1 xícara - 100g aveia flocos

1 colher (sp) - 10g- farinha de coco

1 colher (sp) fermento químico

pitada de sal

canela em pó a gosto

1/4 xícara - açúcar mascavo ou demerara


1 cenoura pequena (ralada ou no processador)

1 maçã (ralada ou no processador)


2 ovos

2 colheres (sp) manteiga derretida ou óleo de coco

nozes ou castanhas picadas a gosto


FORMA: 18x18

FORNO: 180 graus de 35 a 40 min.


MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.




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