top of page

BOLINHO DE BANANA PERFEITO PARA O CAFÉ DA MANHÃ - fica incrível


Receita fácil de BOLINHO DE BANANA PERFEITO PARA O CAFÉ DA MANHÃ fica fofinho, super macio e muito saboroso, você pode deixar prontinho no congelador e só aquecer no micro pela manhã...


📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS:

- 50 RECEITAS - DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs

- PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: https://www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho


• FORMINHAS DE SILICONE para Muffins Redondo com 12 Peças Mimo Style Multicor

https://amzn.to/3NBFCB1

....................................................................

• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:

1 ovo

1/2 xícara de água - 125ml

4 colheres (sp) iogurte desnatado

1 colher (sp) cacau 100%

2 bananas picadas

3 colheres (sp) mel (ou açúcar mascavo, ou adoçante)

1 xícara - 90g - farinha de aveia

1 xícara - 90g - aveia em flocos

1 colher (sobremesa) fermento químico


chocolate meio amargo picado

uva passa


PREPARO:

No liquidificador bata os ovos, o iogurte, a água, cacau e o mel, por 3 minutos aprox.


Agora acrescentes as aveias e o fermento, bata por mais 3 minutos se precisar ajude com uma colher. (Desligue o liquidificador para fazer isso)


Coloque o preparo em forminhas de cupcake de silicone, coloque por cima pedacinhos de chocolate e uva passa.


Leve ao forno pré aquecido 180 graus entre 20 a 25 minutos ou até estarem levemente dourados.


Retire do forno deixe esfriar um pouco e desenforme.

Bolinho delicioso, fofinho e perfeito para o seu café da manhã.



RENDE: 12 bolinhos

CONSERVAR: na geladeira por até 4 dias

CONGELAR: embale em plástico filme e congele por até 20 dias

(aqueça no micro por 20seg. antes de consumir)



📌• 𝐀𝐒𝐒𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌:

BOLINHO PEFEITO

https://www.youtube.com/watch?v=IliGlXjJ6uM&t=69s


FOFINHO, DELICIOSO E SEM FRITURA bolinho de chuva assado

https://www.youtube.com/watch?v=Olsb6Zsqav0&t=76s




📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:


VITAMINA SECA BARRIGA - sacia a fome e ajuda a emagrecer

https://www.youtube.com/watch?v=pSLWdiB-Bhs&t=1s


VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL

https://www.youtube.com/watch?v=ELNt1getO68&t=1s


PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO

https://www.youtube.com/watch?v=pR7XeLAVpLs&t=3s


BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA

https://www.youtube.com/watch?v=QmjQ0bfo1Kw


PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA

https://www.youtube.com/watch?v=Z1a5nuEwBZU&t=1s


VIDEO PASSO A PASSO:



junte-se

 à 

FESTA

Troca de Receitas @ 21h!

bottom of page