BISCOITOS FÁCEIS E RÁPIDOS E DELICIOSOS PARA O LANCHE
Hoje tem BISCOITOS FÁCEIS E RÁPIDOS E DELICIOSOS PARA O LANCHE ficam sequinhos e crocantes com certeza você vai adorar!
Sem leite, sem ovo e sem trigo.
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
2 xícaras - 100g - aveia em flocos
1/2 xícara - 50g - farinha de aveia
2 colheres (sp) açúcar mascavo (ou de coco, mel)
1/2 xícara + 2 colheres (sp) de água quente
2 1/2 colheres (sp) azeite ou óleo de coco
1 colher (sp) essência de baunilha
pitada de sal
PREPARO:
Em tigela coloque a água, o açúcar, o azeite, a baunilha e pitada de sal.
Misture bem. Em outra tigela misture a aveia em flocos e a farinha de aveia, junte então o líquido já preparado aos poucos.
Misture bem e depois amasse com as mãos, até formar uma massa maleável. Abra a massa entre 2 plásticos. Não deixe muito grossa e nem muito fina.... corte com cortadores ou copinho de dose.
Coloque em uma forma antiaderente ou untada.
Forno pré-aquecido 180 graus entre 15 a 20 minutos ou até que estejam dourados...
📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:
VITAMINA SECA BARRIGA - sacia a fome e ajuda a emagrecer
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VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL
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PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO
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BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA
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PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA
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