BEBIDA QUE EMAGRECE - REDUZ O PESO E A GORDURA ABDOMINAL


BEBIDA QUE EMAGRECE - REDUZ O PESO E A GORDURA ABDOMINAL - beba 3 vezes na semana e veja o resultado


Esta bebida além de emagrecer trás muitos benefícios a saúde como:

- Aliado contra alguns tipos de câncer

- é anti-inflamatório ajudando a eliminar toxinas do nosso corpo

- trata a Artrite

- reduz o risco de Alzheimer e Parkinson

- ajuda nos níveis de baixo colesterol

- na queima de gordura e aumento na taxa metabólica

- bom para o coração

- pele com acne


OLHA A DICA:

Acompanhe uma alimentação balanceada, para melhor resultado.

Consulte seu nutricionista para melhor orientação.




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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:

1 banana nanica

2 colheres (sp) aveia em flocos

1 colher (chá) sementes de chia

1 colher (chá) açafrão da terra

150ml água de coco (ou água normal gelada)

6 a 8 cubos de gelo

Pode adoçar a gosto se desejar: estévia, xilitol...


PREPARO:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 3 minutos aprox.

Servir em seguida.


DICA: beba no lanche da manhã ou da tarde

pelo menos 3 vezes na semana.

Acompanhe uma alimentação balanceada, para melhor resultado.


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📌• 𝐀𝐒𝐒𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌:

SUCOS E VITAMINAS PARA EMAGRECER:

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📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:


VITAMINA SECA BARRIGA - sacia a fome e ajuda a emagrecer

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VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL

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PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO

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BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA

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PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA

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