5 RECEITAS DE BOLINHO PARA SUBSTITUIR O PÃO | Mamãe Vida Saudável


Hoje separei 5 RECEITAS DE BOLINHO PARA SUBSTITUIR O PÃO no café da manhã. Tem receitas sem glúten, sem açúcar, com aveia, sem aveia...para todos os gostos.


VEJA OS DETALHES DE CADA RECEITA NO YOUTUBE:

https://www.youtube.com/watch?v=BNsJtLgRftI

01 - 0:00 - Bolinho fofinho sem açúcar/sem lactose

02- 3:21 - Bolinho fácil de micro-ondas

03 - 5:22 - Bolinho Sem leite/ sem açúcar - muito fácil de fazer

04 - 7:43 - Bolinho Fit de banana

05 - 10:58 - Bolinho Perfeito para o café da manhã

Bônus - 12:46 - Bolinho de coco sem glúten



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VITAMINA SECA BARRIGA - sacia a fome e ajuda a emagrecer

https://www.youtube.com/watch?v=pSLWdiB-Bhs&t=1s


VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL

https://www.youtube.com/watch?v=ELNt1getO68&t=1s


PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO

https://www.youtube.com/watch?v=pR7XeLAVpLs&t=3s


BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA

https://www.youtube.com/watch?v=QmjQ0bfo1Kw


PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA

https://www.youtube.com/watch?v=Z1a5nuEwBZU&t=1s



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