PANQUECA DELÍCIA Ingredientes: 1 ovo1 clara 2 colheres sopa de aveia flocos 1 colher sopa de farelo de aveia 1 colher sopa de farelo de linhaça 1 colher chá de mel) com geléia Ritter zero açúcar de morango. Bater os ovos e depois adicione o restante dos ingredientes, levar a frigideira com tampa, dourar dos dois lados e servir como desejar. Rendimento: 1 panqueca
Ingredientes: 1 ovo1 clara 2 colheres sopa de aveia flocos 1 colher sopa de farelo de aveia 1 colher sopa de farelo de linhaça 1 colher chá de mel) com geléia Ritter zero açúcar de morango. Bater os ovos e depois adicione o restante dos ingredientes, levar a frigideira com tampa, dourar dos dois lados e servir como desejar. Rendimento: 1 panqueca