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Conheça a Pizza Roll: Opção Saudável, Crocante e Saborosa!

Pizza Roll

Oiê! Quem aí consegue resistir ao charme de uma boa pizza? Hoje, vou te ensinar a preparar uma Pizza Roll que não só é deliciosamente crocante mas também uma opção mais saudável que a pizza tradicional. Uma ideia gostosa de pizza enrolada que é pura explosão de sabor. Uma opção que vai fazer todo mundo no blog Mamãe Vida Saudável dar pulos de alegria! Vem comigo nessa e descubra como fazer!

Pizza Roll

Ingredientes Necessários:

  • Tortilhas ou Wrap (prefira as versões light ou integral) – 6 unidades
  • Molho de tomate (caseiro fica ainda melhor!) – à vontade
  • Mussarela ralada – 100g
  • Peito de frango cozido, desfiado e temperado conforme seu gosto – 120g
  • Orégano – para aquele toque especial
  • Azeite de oliva – cerca de 6 colheres sopa (para que tudo fique ainda mais gostoso)

Mãos na Massa!

  1. Primeiro, vamos criar uma misturinha que vai deixar tudo mais saboroso: azeite + orégano.
  2. Agarre as tortilhas e com carinho, pincele esta mistura por toda eles. Aí, é hora de montar nossa obra de arte: espalhe o molho de tomate, disponha o franguinho saboroso e a mussarela. Tá sentindo esse aroma maravilhoso no ar? Pois vai ficar melhor!
  3. Agora vem a parte divertida: enrolar! Isso mesmo, transforme cada tortilha em um rolinho de pura alegria.
  4. Coloque os rolinhos em uma forma, dá uma pincelada com a mistura de azeite e… Tchanan! Direto para o forno que deve estar quentinho, pré-aquecido e esperando pelos nossos rolinhos, de 15 a 20 minutinhos.
  5. Quase lá: retire do forno, acrescente um pouquinho mais de molho de tomate sobre cada rolinho, polvilhe mais mussarela (porque somos generosos, né?) e… Volta pro forno! Só até derreter a mussarela.

E aí está: Pizza Rolls quentinhas e irresistíveis prontas para serem devoradas!

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Dicas de Conservação:

Para manter essa gostosura sempre pronta para um lanche, você pode guardar na geladeira por até 2 dias. Ah, congelar não é a melhor opção, viu? E olha, essa receita rende 6 deliciosos Pizza Rolls.

Se você é daqueles que gosta de ver para crer, não se preocupe! Eu preparei um vídeo mostrando o passo a passo todo. Dá uma olhada lá!

Conclusão: Pizza Roll

Viu só? Ser saudável não significa abrir mão das coisas boas da vida, e essa receita de Pizza Roll é a prova viva disso! Prática, saborosa e sem pesar na consciência, ela é a pedida perfeita para aqueles dias em que bate aquela vontade irresistível de pizza. E então, o que me diz, vamos colocar a mão na massa?

Se você curtiu essa dica deliciosa, compartilhe com os amigos e familiares. Afinal de contas, alegria e pizza boa a gente tem mais é que espalhar por aí! Ah, e não esqueça de me contar nos comentários como ficou a sua Pizza Roll. Até a próxima receitinha!

Pizza Roll – Veja mais conteúdos como esse em: Receitas Salgadas

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Olá! Eu sou Silvia Kotaka, uma entusiasta da vida saudável e criadora de conteúdo dedicada. Há oito anos, dei início a uma jornada de transformação pessoal, optando por uma alimentação mais saudável e prática regular de atividades físicas em minha rotina. Essa mudança não apenas resultou na perda de peso, mas também na conquista de uma saúde melhor. Motivada pelos meus resultados, decidi compartilhar minha jornada através de vídeos no Youtube, onde, ao longo do tempo, construí uma comunidade de mais de 1,11 milhões de inscritos. Minha missão é inspirar e incentivar pessoas a abraçarem um estilo de vida saudável, proporcionando receitas deliciosas e dicas valiosas.