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Bolo de Milho Maravilhoso com Flocão Sem Glúten e Lactose

Bolo de Milho com Flocão

Oiêeee, meus queridos do Mamãe Vida Saudável! Quem não quer saborear um bolo de milho que, além de delicioso, é super saudável e acessível para quem tem restrições alimentares? Pois é exatamente isso que eu trouxe para vocês hoje! Vamos aprender a fazer Bolo de Milho com Flocão que é livre de glúten, sem leite e sem trigo! E então, vamos nessa?

Bolo de Milho com Flocão

Simplicidade e Saúde na Cozinha

Sabe aquele lanchinho da tarde que dá água na boca só de pensar? Então, o bolo de milho é um clássico que agrada gerações. E se eu te disser que é possível fazer uma versão que não leva trigo, é sem lactose e, pasme, sem glúten! Você já sente o cheirinho dele assando? Bem, segue comigo que vou dividir o passo a passo e você não vai acreditar na facilidade!

Para um Resultado Perfeito: A Medição é a Chave!

Antes de mais nada, um segredinho para garantir que seu bolo de milho fique perfeito como o do tutorial em vídeo que vou mostrar mais abaixo: pesar os ingredientes. Nada de adivinhação na cozinha, certo? Se possível, use uma balancinha de cozinha ou, na falta dela, colheres e xícaras medidoras fazem o trabalho. Agora sim, vamos aos ingredientes chave?

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Ingredientes que Fazem Toda a Diferença

Você vai precisar de:

  • 1 ovo (isso mesmo, só um!)
  • 2 colheres (sopa) de açúcar demerara (aquele toque de doçura, mas mais saudável)
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva (para dar aquela umidade perfeita)
  • 1/3 xícara ou 80ml de leite de coco (textura e sabor tropicais no seu bolo)
  • 1/2 xícara ou 70g de flocão de milho (a estrela do nosso bolo)
  • 2 colheres (sopa) de coco ralado sem açúcar (mais uma camadinha de sabor)
  • 1 colher (chá) de fermento químico (para seu bolo crescer e ficar fofinho)

E como a gente faz para tudo isso virar um bolo? Simples! Vamos precisar de uma forma untada de 12×15 com azeite e um tantinho de flocão. O forno precisa estar preaquecido a 180 graus e seu bolo vai ficar lá dentro por aproximadamente 25 minutinhos.

Um Passo a Mais Para o Bolo Perfeito

Estou curiosa, e você? Afinal, quem não fica ansioso para ver o resultado de uma receita nova, principalmente quando é algo tão gostoso quanto um bolo de milho? E, olha, tenho um segredinho que está apenas a um click de você: o modo de preparo completo está em um vídeo que preparei com todo carinho. Dê uma espiadinha e veja como é fácil ter esse bolo saudável na sua cozinha.

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Conclusão: Bolo de Milho com Flocão

Então, o que me diz? Ficou com água na boca? Esse Bolo de Milho com Flocão promete não só alegrar o paladar, mas também cuidar da sua saúde e da família. Agora é com você. Siga o vídeo, arrisque-se na cozinha e depois me conta como ficou.

Compartilhe sua experiência nos comentários e, se acertou de primeira, espalhe essa alegria! Que tal compartilhar o artigo com amigos e familiares? Vamos juntos espalhar o sabor de viver bem e saudável. E lembre-se, a cozinha é um espaço de amor e saúde – e o bolo de milho é apenas mais um motivo para nos reunirmos em torno dela. Até a próxima receita!

Bolo de Milho com Flocão – Veja mais conteúdos como esse em: Receitas Doces

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Olá! Eu sou Silvia Kotaka, uma entusiasta da vida saudável e criadora de conteúdo dedicada. Há oito anos, dei início a uma jornada de transformação pessoal, optando por uma alimentação mais saudável e prática regular de atividades físicas em minha rotina. Essa mudança não apenas resultou na perda de peso, mas também na conquista de uma saúde melhor. Motivada pelos meus resultados, decidi compartilhar minha jornada através de vídeos no Youtube, onde, ao longo do tempo, construí uma comunidade de mais de 1,11 milhões de inscritos. Minha missão é inspirar e incentivar pessoas a abraçarem um estilo de vida saudável, proporcionando receitas deliciosas e dicas valiosas.