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Sobre mim:

Meu nome é Silvia, tenho 48 anos,

moro no litoral de Santa Catarina, casada há 29 anos com uma pessoa maravilhosa que me deu três lindos

filhos. Há 5 anos atrás, eu decidi que era hora de mudar o meu estilo de vida. Assim comecei pela

minha alimentação e a praticar atividade física, isso tornou meu hábito! E agora compartilho com vocês esta mudança em minha vida.

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